Bouge à la maison!…Défi fitness

Continuité de l’activité physique à la maison

Pour répondre à l’épisode de confinement, toute l’équipe EPS est mobilisée pour éviter la sédentarité, garantir une tonicité et une dynamique physique, notamment dans les conditions de vie d’un appartement.

Ainsi, l’équipe EPS à proposer de relever un défi ludique à réaliser seul ou en famille durant les vacances.
Durant deux semaines, il s’agissait de réaliser différents exercices en un temps limité et selon un calendrier imposé.

Retrouvez le défi fitness en images et en musique.